哪些人易被痔疮“注目”呢?痔疮经常再次发生在哪些人身上呢?　　痔疮的构成不是一朝一夕的，是长年累积构成的结果，大都是因为平时长年累积的不当饮食习惯和作息习惯。由于长年不吃辣椒、饮酒等从而造成内部紊乱上火，不如意，从而更容易血热，经常出现痔疮症状。　　一、痔疮的症状有哪些呢?　　1、初期：痔核较小，质坚硬，痔面鲜红色，经常因小便擦破痔核而发炎，所下之血，或一线如箭，或点滴深感，无疼痛，不瞬，以便血为特征。　　2、中期：痔核较小突起，质坚硬，痔面鲜红色或青紫色，之后时痔核瞬肛外，之后思自行回纳，之后后发炎某种程度。

　　3、后期：痔核更大，质地质地，表面微带灰白色(即纤维型内痔)，之后时痔核瞬肛外，甚至行驶、腹痛、呕吐、或双脚时也不会瞬，无法自行回纳，需用手推返，或平卧、热敷后才能回纳，便血不多或仍然发炎。　　二、生活中哪些人更容易患痔疮?　　1、年长女白领。痔疮不分男女，白领丽人整天都是坐着，这样不会使盆腔血流较慢，痔静脉罄，静脉壁张力上升构成痔疮，如果缺少运动，喜食辛辣等刺激性食物，那更容易引起痔疮。

　　2、大腹便便的老板们。“功成名就”，活动量显著增加;再加交际多，常常吸烟、饮酒、休息时间，各种饭局上饮食结构的不合理等更容易引起痔疮。

　　3、司机师傅。久坐造成腹部血流速度减缓，下肢静脉血液循环阻碍，直肠静脉更容易再次发生曲张，血液淤积，更容易引起痔疮。　　4、产妇怀孕后更容易患痔疮。

产妇怀孕后腹腔空虚，更容易显得幼稚，再加腹壁肿胀，活动增加，更容易引起痔疮。　　5、咳嗽患者。肛门压力的减少，肌肉等软组织过分牵拉。

血液供应很差，直肠粘膜水肿引人注目，更容易患痔疮。　　6、老年痔疮患者。痔疮幸治不好，身体免疫力的上升，痔疮随时更容易发作。　　三、防治痔疮要从平时转行　　确保水分充裕摄取。

充裕的水分能超过软化粪便的目的，有较好的防治咳嗽的效果。每天要确保1000毫升的饮水量。每天早晨饮用冷开水，能性刺激胃-结肠光线而超过增进呕吐的目的。

　　定点呕吐。教导定点呕吐的习惯，缺失幸忍者小便的不良习惯，避免蹲厕时间过长。此外，要多展开体育锻炼。

磨练，运动有益血液循环，增进胃肠收缩，防治痔疮的再次发生。　　多食新鲜蔬菜水果。

咳嗽是所致痔疮的原因之一，日常饮食中宜多食新鲜蔬菜、水果等含有纤维素和维生素的食物，较少食辛辣刺激性食物。保持成人长时间呕吐的食物纤维摄取量为每日20克。

纤维素有亲水性，能吸收水分，使食物残渣收缩不易前进;残渣能性刺激肠蠕动，有利于唤起便意和呕吐光线。　　维持肛周洗手。

平时不应常常展开肛门的热敷，勤换内裤。痔疮患者可以之后后用热水坐浴，以洗涤肛门皮肤褶皱内的污物，增进局部血液循环，维持肛门洗手，并防治病毒感染，以免所致或减轻痔疮。

　　限肛磨练。可有意识地向下膨胀肛门，每次做到30下，早晚各1次，这是一种内按摩法，有运化瘀血、磨练肛门括约肌、升至托中气的起到。

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